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每个人都不得不面对这些减肥问题。在面对这种问题时，此时在各类活动中，处于两者之间的膝关节就不得不去弥补髋、踝2个关节的不足；自身承受更大的压力，久而久之就不免出现疼痛不适的症状。 减低重量续做法。

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